피부가 좋은 연예인들의 관리법을 보면 비싼 화장품이나 복잡한 루틴부터 떠올리기 쉬운데요.
한가인이 자신의 유튜브 채널에서 공개한 아침 피부관리법은 생각보다 훨씬 단순했습니다.
아침에는 세안제를 쓰지 않고 물로만 세안하고, 토너와 기본 크림 정도만 바른다고 했습니다. 기능성 제품은 주로 밤에 사용한다고 밝혔는데요. (다음)
저는 오히려 이 부분이 더 눈에 들어왔습니다.
피부가 좋으면 이것저것 많이 바를 것 같았는데, 한가인은 최대한 덜 건드리는 쪽을 선택하고 있었거든요.
한가인의 아침은 몇 시에 시작할까?
한가인은 자신을 초아침형 인간이라고 표현하면서 평소 오전 6시 정도에 일어나고, 늦어도 6시 30분 안에는 기상하는 편이라고 밝혔습니다. 아이들도 비슷한 시간에 일어난다고 했고요. (다음)
아침에 일어나면 먼저 세안을 하는데 이때 세안제를 사용하지 않습니다.
이유는 간단했습니다.
밤에 이미 깨끗하게 씻고 잠들었고, 본인 피부가 건성에 가까운 편이기 때문에 아침에 굳이 세안제를 다시 사용할 필요를 느끼지 않는다는 것입니다. (다음)
한가인의 아침 피부관리 순서는 정말 간단합니다
한가인이 공개한 루틴을 정리하면 이렇습니다.
| 순서 | 한가인 아침 피부 루틴 |
|---|---|
| 1 | 오전 6시 전후 기상 |
| 2 | 세안제 없이 물세안 |
| 3 | 토너 사용 |
| 4 | 기본 크림 사용 |
| 5 | 낮에는 자외선 차단제와 BB 정도 |
| 6 | 기능성 화장품은 주로 밤에 사용 |
한가인은 최대한 아무것도 많이 하지 않고 기본만 하는 것이 자신에게 잘 맞았다고 설명했습니다. (다음)
매일 아침 클렌징폼부터 토너, 세럼, 앰플, 크림까지 여러 단계를 사용하는 분이라면 의외라고 느껴질 수 있을 것 같아요.
그런데 아침에 물세안만 해도 괜찮을까?
여기서 가장 궁금한 부분이 바로 이것입니다.
밤새 자는 동안에도 얼굴에서는 피지와 땀이 나오는데 정말 물로만 씻어도 괜찮을까요?
이건 피부 타입에 따라 달라질 수 있습니다.
한가인이 물세안을 선택한 가장 중요한 이유도 본인의 피부가 건성에 가깝기 때문입니다. (다음)
건성 피부는 세정력이 강한 제품을 너무 자주 사용하면 피부에 필요한 유분까지 지나치게 제거되면서 세안 후 당김이나 건조함을 느낄 수 있습니다.
반대로 피지가 많은 지성 피부이거나 아침에 일어났을 때 얼굴이 번들거리는 사람이라면 물세안만으로는 부족할 수 있습니다. 관련 건강 기사에서도 아침 물세안이 피부의 자연적인 유분을 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 지성 피부는 세안제가 필요한 경우가 있다고 설명합니다. (다음)
즉 한가인이 한다고 해서 모든 사람이 똑같이 따라 하기보다는 자신의 피부 타입을 먼저 보는 게 중요합니다.
이런 피부라면 아침 물세안을 시도해볼 만해요
특히 아침에 세안하고 나면 얼굴이 바로 땅기거나 각질이 잘 일어나는 사람이라면 세안 방법을 한번 점검해볼 만합니다.
전날 밤 메이크업과 자외선 차단제를 충분히 제거했고, 자는 동안 피지가 많지 않은 건성·건조 피부라면 아침에는 미지근한 물로 가볍게 씻는 방식이 더 편하게 느껴질 수 있습니다.
반대로 밤에 무거운 오일이나 슬리핑팩을 많이 사용했거나 아침에 피지가 많이 올라오는 피부라면 순한 세안제를 사용하는 편이 더 잘 맞을 수 있습니다.
결국 핵심은 물세안 자체가 아니라 과도하게 씻지 않는 것입니다.
물세안할 때 뜨거운 물은 피하는 게 좋아요
아침 물세안을 한다면 물 온도도 중요합니다.
너무 뜨거운 물은 피부의 유분을 과하게 씻어내 건조함을 더 느끼게 할 수 있습니다.
그래서 미지근한 물로 얼굴 전체를 부드럽게 씻어주고, 수건으로 문지르기보다는 가볍게 눌러 물기를 제거하는 방식이 좋습니다.
특히 40대 이후에는 예전보다 피부가 쉽게 건조해졌다고 느끼는 경우가 있어서 세안 단계부터 피부 자극을 줄이는 방법을 찾는 분들도 많습니다.
한가인의 루틴도 결국 무언가를 더 추가하는 관리법이라기보다 불필요한 자극을 줄이는 방식에 가까워 보입니다.
기능성 화장품은 왜 밤에 사용할까?
한가인은 아침에는 토너와 기본 크림 정도만 사용하고 기능성 라인은 주로 밤에 쓴다고 말했습니다. 낮에는 크림과 자외선 차단제, BB 정도로 마무리한다고 했고요. (다음)
이 방식의 장점은 아침 루틴이 굉장히 간단하다는 것입니다.
아침에는 피부를 촉촉하게 유지하고 자외선을 막는 데 집중하고, 조금 더 다양한 관리는 저녁으로 넘기는 식이죠.
출근이나 아이들 등교 준비까지 해야 하는 아침이라면 현실적으로 따라 하기 쉬운 루틴이기도 합니다.
한가인이 아침마다 먹는 것도 따로 있었습니다
피부관리 이야기를 하면서 또 하나 화제가 된 것이 아침 공복에 먹는 올리브오일입니다.
한가인은 아침 식사를 하기 전에 올리브오일을 생으로 먹고, 이후 물 한 잔을 마신다고 밝혔습니다. 꽤 오래 전부터 먹기 시작했다고 설명했습니다. (다음)
다만 이것을 피부가 좋은 결정적인 비결이라고 단정해서 받아들일 필요는 없을 것 같아요.
오히려 제가 관심 있게 본 부분은 화장품보다 한가인의 생활 자체였습니다.
일찍 일어나고, 피부에 맞춰 세안 횟수를 조절하고, 낮과 밤의 화장품 사용을 구분하는 식으로 본인에게 맞는 루틴이 꽤 명확했습니다.
비싼 화장품보다 눈에 들어왔던 건 ‘덜 하는 관리’
사실 피부관리 영상을 보면 새로운 제품을 하나 더 사야 할 것 같은 기분이 들 때가 많잖아요.
그런데 한가인의 아침 루틴은 반대였습니다.
세안제도 사용하지 않고, 여러 기능성 화장품을 겹쳐 바르지도 않습니다.
물세안 후 토너와 크림.
그리고 낮에는 자외선 차단.
생각보다 정말 기본적인 관리입니다. (다음)
피부가 좋기로 유명한 사람이 오히려 “최대한 기본만 한다”고 이야기하니 저는 이 부분이 더 기억에 남았습니다.
40대 피부라면 무조건 물세안을 해야 할까?
그건 아닙니다.
40대라고 모두 건성 피부인 것도 아니고, 피부 타입과 사용하는 화장품도 사람마다 다르기 때문입니다.
그래서 한가인의 방법은 정답이라기보다 하나의 참고 방법으로 보는 게 좋습니다.
아침 세안 후 얼굴이 지나치게 당긴다면 세안제를 매일 사용하는 것이 나에게 맞는지 살펴보고, 반대로 아침에 피지가 많고 답답하다면 순한 세안제를 사용하는 방식이 더 편할 수 있습니다.
중요한 건 다른 사람의 루틴을 그대로 따라 하는 것보다 내 피부가 세안 후 어떤 반응을 보이는지 확인하는 것입니다.
한가인 아침 피부관리 한눈에 보기
| 궁금한 점 | 한가인의 방법 |
|---|---|
| 기상 시간 | 보통 오전 6시 전후 |
| 아침 세안 | 물세안 |
| 세안제를 안 쓰는 이유 | 건성에 가까운 피부 + 전날 밤 세안 |
| 세안 후 | 토너 + 기본 크림 |
| 기능성 화장품 | 주로 밤에 사용 |
| 낮 피부관리 | 크림 + 자외선 차단제 + BB |
| 아침 습관 | 식사 전 올리브오일과 물 |
(다음)
한가인 피부관리에서 제가 가장 따라 해보고 싶은 부분
저는 솔직히 올리브오일보다는 아침 물세안이 더 궁금합니다.
특히 아침저녁으로 클렌징폼을 꼭 사용해야 깨끗하다고 생각했던 분들에게는 꽤 새로운 방법일 수 있어요.
한가인의 경우처럼 건성에 가까우면서 저녁에 충분히 세안했다면 아침에는 피부를 굳이 다시 강하게 씻어낼 필요가 없다는 거죠.
결국 좋은 피부를 위해 매일 뭔가를 더 추가해야 하는 것만은 아닌 것 같습니다.
오히려 피부가 필요로 하지 않는 단계를 하나씩 줄이고, 자신의 피부 상태에 맞춰 관리하는 것도 방법일 수 있겠어요.
40대인데도 여전히 맑은 피부로 자주 이야기되는 한가인의 루틴이 특별한 비법보다 물세안, 기본 크림, 자외선 차단처럼 아주 기본적인 것에서 시작한다는 점이 가장 인상적이었습니다.
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